Rugpijn tijden het autorijden is een veelvoorkomende klacht.
Dit heeft eigenlijk alles te maken met de manier waarop de stoel is afgesteld. Ook
kunnen bepaalde autostoelen te zacht zijn, waardoor je niet voldoende steun
krijgt tijdens het rijden. Wij geven tips hoe je ervoor kan zorgen dat je geen
rugpijn meer krijgt tijdens het autorijden.

Gebruik een kussentje

Het klinkt misschien gek, maar vaak kan het helpen; een
kussentje in de rug. Er zijn speciale kussentjes voor de onderrug. Dit heet een
lumbaal kussen. Het is een rubberen kussentje dat wordt opgepompt en geplaatst
ter hoogte van de onderrug. Het kussentje kan op de gewenste hardheid worden
opgepompt en hierdoor wordt jouw rug beter ondersteund.

Zijsteunen

Zijsteunen of armsteunen van een autostoel bieden een goede
ondersteuning. Niet voor de rug, maar voor de armen. Wanneer deze ondersteuning
ontbreekt, wordt de zithouding hierdoor negatief beïnvloed. Een goede
ondersteuning van uw armen zorgt er dus voor dat je ook minder last van rugpijn
krijgt tijdens het autorijden. Wanneer je rechtop in de autostoel zit mogen
jouw ellebogen de zijsteunen licht aanraken. Het is hierbij ook belangrijk dat je
de schouders niet optrekt en de nek en schouders ontspannen houdt.

Nieuwe autostoel

Iedere standaard auto heeft vrijwel altijd basis
autostoelen. Voor de perfecte autostoel koop je natuurlijk niet gelijk een auto
in een duurdere klasse. Wanneer je het budget hebt voor een middenklasse auto bestaat
er de mogelijkheid om de stoel te vervangen zodat u toch het rijcomfort heeft
van een A-klasse auto. Een slechte autostoel kan voor
rugklachten
zorgen. Het helemaal vervangen van een autostoel is geen
goedkope oplossing, maar biedt wel weer veel blijvende verlichting in uw rug! Een
goede autostoel moet een goede ondersteuning bieden en voor comfort zorgen. Laat
u daarom goed en deskundig adviseren. Mocht je meer informatie willen over het
aanschaffen van een nieuwe autostoel. Kijk dan op scheel.nl.


Tags:

Comments are closed

Categorieën
Volg me op Twitter
Abonneer je op dit blog d.m.v. e-mail

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Voeg je bij 750 andere abonnees

%d bloggers liken dit: